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Sesiones en Grupo. 16 sesiones
de 2 horas de duración y de frecuencia semanal.
En el se tratan fobias sociales
específicas como
p. ej.:
• eritrofobia (temor a sofocarse),
• miedo a hablar, leer, escribir, beber, o comer en público,
• temor a las figuras de autoridad... o
la fobia social generalizada (temor intenso
a cualquier tipo de situación social).
Cada participante recibe tratamiento de la manifestación individual
de los síntomas. En función de ello, se hace mayor hincapié en
unas u otras técnicas terapéuticas:
• entrenamiento de las habilidades sociales de comunicación,
• modificación de pensamientos relacionados con la fobia,
• entrenamiento en focalización atencional,
• técnicas de autocontrol,
• entrenamiento en relajación y respiración, y
• exposición gradual a las situaciones temidas.
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